ÜBER MICH

Angelika John
Dipl. Yogalehrerin

Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren. Für meine persönliche Entwicklung habe ich 2018 eine Yogalehrerausbildung mit allen Aspekten der Yogaphilosophie auf körperlicher und geistiger Ebene abgeschlossen. Auf diesem Weg ist der Wunsch entstanden, das Gelernte und meine Erfahrungen zu teilen. Es erfüllt mich mit Freude und Glück, die Yogaweisheiten mit meinen Teilnehmern nicht nur zu teilen sondern auch von ihnen zu lernen. Denn ohne das DU gibt es kein ICH.
Mein Stil ist traditionelles Hatha Yoga, langsam, kraftvoll mit eingebauten Flowsequenzen und regelmässigen Entspannungen. Meine stetigen Weiterbildungen fliessen in die Yogalektionen ein.
Jede Asana birgt eine körperliche und geistige Wirkung, die erklärt wird.
Ich leite die Übungen nach den Prinzipien der Spiraldynamik an. 
Ich freue mich auf dich.
NAMASTE.